5 УНИКАЛЬНЫХ ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫХ И ОМОЛАЖИВАЮЩИХ ВАНН ДЛЯ НОГ

1. Лечебно-профилактическая ванна от простуды Для профилактики и лечения простудных заболеваний рекомендуется делать горячую ванну для ног с добавлением горчицы. Как приготовить? 1 столовую ложку порошка горчицы развести в стакане теплой воды и залить 1,5 л горячей. Делать такую ванну следует 10–15 минут, пока вода не начнет остывать. После процедуры следует вытереть ноги и надеть…

ГЕНИАЛЬНЫЙ СПОСОБ УХОДА ЗА ПЯТОЧКАМИ!

Гениальный способ ухода за пяточками! И делов-то — на пять минут… — Мажем пятки очень жирным кремом с содержанием камфары, пять минут ходим. Вооружаемся терочкой для пяток, слегка смачиваем ее водой, встряхиваем и начинаем обрабатывать пятки. Обратите внимание: мы счищаем не распаренную кожу, а сухую — так не травмируется слой живых клеток и кожа не…

Для уставших ножек

Так устали за день, что с ног валитесь? Сделайте бодрящую ванночку для ног с различными маслами. Вот состав, который отлично помогает расслабиться и снять стресс: смешайте по 1 ст.л. оливкового масла и сока алоэ, 20 капель аптечного масла мяты и столько же капель масла эвкалипта. Сначала массирующими движениями вотрите смесь в чистые ступни, а потом…

Ванночка с липой

стакан белого вина ст.л. липового цвета Нагрейте в кастрюльке стакан белого вина (пока на поверхности не появятся пузырьки), всыпать одну столовую ложку липового цвета, поварите под закрытой крышкой несколько минут, снять с огня и вылить горячее вино в ванночку для ног. Как только жидкость остынет, погрузить туда ножки, держа ступни пальцами кверху. Подержать 10 минут,…

Кофейная маска

Сделать смесь из кофейной гущи, меда и сметаны. В распаренные пятки втереть эту кашицу. Подержать минут 15 и смыть. Затем намазать пяточки жирным кремом и надеть носочки. Лучше такую процедуру проводить перед сном. Кофе тонизирует и улучшает циркуляцию крови, а мед содержит много витаминов и минералов, которые необходимы коже, особенно зимой.